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时节·苏味2025

时间:2025-02-03 14:52:38  来源:  作者:  点击量:5846

 
 
秋分,菊花桂鱼配白果猪肚汤
 
时节菜品
秋分不养,一年白忙,秋分进补,以清补为主,荤素搭配,均衡营养,可适当进食具有健脾利湿的食物,同时要培养乐观情绪,保持心态平和。
秋分不仅表示昼夜平分,还意味着秋季被平分,已经过去了一半。秋分时节,适量进补,养阴润肺,早睡早起。

时节菜品
1、桂鱼鱼头和鱼骨一起用油煎一下,加入开水,熬煮成浓白汤,去渣,留汤,汤中放入熟猪肚片、白果、姜、料酒,小火炖煮,起锅时放入盐和白胡椒粉。
2、桂鱼肉斜刀批至鱼皮,每5片切段,后直切,腌制、拍粉、入油锅中炸至松脆,淋上番茄汁。
菊花桂鱼配白果猪肚汤就做好了。